随着社会快速发展，人类进步的速度也是很快，但是这种“快”给当代人增加不少压力。因为生活的需要，不断地去开发以及研发一些新事物。导致人体以及环境在一定程度上承受不起。现在可以从不孕不育人群数量中看出，逐年上涨让很多人都出乎意料。为什么会不孕呢？不孕可以做试管婴儿吗？在南昌做第三代试管婴儿前期促排卵要怎么饮食呢？

相信只要认真了解过试管婴儿技术都知道，女性做试管婴儿是要进行促排卵、取卵、胚胎移植等等试管环节的。控制性促排卵过程需要持续十天左右，在这十天之内每天都需要打针，而且不能间断。随之医生还需要观察卵泡的大小，这个都需要在医院进行，像打针吃药的话，可以在家里进行。促排卵期间一些饮食习惯也需要注意。

想要促进排卵可以多吃富含维生素C的食物，维生素C能够促进卵子发育。因此可多吃蔬菜水果，特别是柑橘类水果和深绿蔬菜，以此来补充维生素C；还有就是些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵；还有就是含有丰富的蛋白质食物，鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆类（黑豆具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能够补充雌激素）等。