做岳阳第三代试管婴儿囊胚移植前的身体准备，患者夫妻要进行，这是有助于提高试管成功的关键！很多患者夫妻相信试管婴儿技术可以为他们带来健康的宝宝，但是试管婴儿技术是无法百分之一百地保证助孕的成功。试管婴儿的成功关键因素除了医生的技术之外，还有就是患者的身体素质以及精卵质量等。

身体准备就是备孕。那么应该怎么进行呢？如果能在试管移植前做足准备，通过运动、饮食调理等来，改善身体机能，相信会提升试管成功率，好孕到来。试管备孕最好提前3个月，男性精子一般是每个3个月会更新换代一次。那么，第三代试管婴儿囊胚移植前的身体准备有哪些呢？

夫妻间的不良嗜好会产生精子和卵子的质量问题，从而导致胎儿畸形可能性升高。所以夫妻双方要养成良好的生活习惯，禁烟酒、慎重服药，多吃蛋白质高的食物，有利于卵泡的生长，常见的蛋白质高的食物有牛奶，黄豆，鱼、虾，蛋类，牛、羊、猪、肉等等，同时不吃生冷，尽量减少外食。慢跑、瑜珈、有氧舞蹈等等，能增加身体中的血液循环，并使血液中含氧量增加，帮助改善卵巢的血液循环。这个期间，除了健康的作息和饮食，心态也是非常重要的，保持乐观开朗的心情，会对整个试管婴儿的移植过程都很重要。