子宫是促进宝宝成长的良好的地方。这里可以很好的保护宝宝的健康，也是非常适合宝宝发育的场所。如果需要做试管婴儿，么就离不开拥有一个厚度正常的子宫内膜，做试管婴儿的子宫内膜厚度一般为8-12mm。如果低于这个厚度还能做试管婴儿吗？

子宫内膜薄怎么办？

如果女性子宫内膜薄的话，除了要及时去医院诊治，还要注意一下日常保健。

1、精神方面

情绪对内分泌有着重要的影响，在良好的情绪下，女性不仅更健康，而且雌激素分泌稳定，会散发更迷人的魅力哦~

2.睡眠方面

研究表明，目前很多不满20岁的女性，经常晚上2、3点以后才睡觉，睡眠不足可能会导致月经量少、子宫内膜薄，所以一定要保证充足的睡眠、早睡早起哦~

3.饮食方面

如果是内分泌引起的子宫内膜薄，可以通过食疗的方式辅助调理一下，部分医生建议多吃豆浆、豆腐等含雌激素较多的豆类食品，具体的调理方法请咨询医生哦~

而如果是其他原因引起的子宫内膜薄，如频繁流产刮宫、产后大出血等情况，就需要去医院治疗。

4.生理方面

在经期要特别注意保暖，可以在腹部放置热水袋，这样可以加快血液循环并放松肌肉、减轻器官痉挛、促进经血的排出。

如何预防子宫内膜薄？

1.妇科炎症要警惕！

各种妇科急慢性疾病如子宫内膜结核、自然流产引起的炎症或继发感染，以及其他累积子宫腔的炎症，都可能造成子宫内膜细胞损伤、死亡，导致子宫内膜偏薄。所以妇科炎症要早发现早治疗，避免炎症的上行感染。

2.无生育计划的女性，要做好避孕

对子宫内膜伤害过大的莫过于人流手术，特别是多次人流后，极有可能造成子宫内膜基底层损伤有的患者甚至无法恢复。所以，特别提醒女性朋友们，一旦人流后月经没有按期来，就一定要就诊检查。

3.要去正规生殖中心，使用阴道B超检查内膜

当女性出现月经量莫名减少的情况时，一定要去正规的生殖中心检查，而不仅仅是妇科，生殖中心的检查会更全面。

如果你想做试管婴儿但是子宫内膜太薄，那么最好找一个较为靠谱的医生，根据医生的建议可以更好的帮助大家顺利的怀孕！如果你有任何关于试管婴儿的相关问题，都可以在本专区找到相应的答案哦！