同时，随着年龄增加，35岁之后，男性的雄激素水平、性功能迎来了双降。

男性生殖器官的状态、性激素水平逐渐下降，性功能逐渐下降，间接影响生育能力；伴发的全身性疾病比如高血压、高血脂、糖尿病等都会影响生育能力。
年长的男性虽然仍可能保持性能力，但精液的质量会变得较差，畸形的精子和卵子形成的胚胎比较容易引起早期的流产，可能会增加后代出现自闭症及精神分裂症等的风险，违背生育的初衷。
因此，虽然男性的生育能力可以维持很长时间，甚至到90岁，100岁，但35岁之后男性的精液质量是在不断下降的。如果想实现优生优育，除了在生育能力旺盛的时期生育外，高龄男性还可选择通过试管婴儿来克服生育能力的限制。二代试管技术是针对男性少精弱精等不育问题而产生的；在此基础上的三代试管技术还可进行染色体检测，筛查125种染色体遗传性疾病，避免畸形的精子和卵子结合产生染色体异常，引起早期流产，帮助实现优生优育。
想要提升男性的生育能力，在生活上，建议戒烟酒，均衡饮食，保持运动，规律生活，远离污染辐射，远离高温环境；此外，要自珍自爱，远离生殖系统炎症如衣原体、病毒性睾丸炎、附睾炎，性传播疾病等。
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