“我卵泡质量不好，试管前吃点什么能调理下呢？”“移植内膜薄怎么办？”

在三代试管的调理阶段，大家或多或少的都会遇到些问题，今天抽空搜集了4个大家常问到的，整理出来供姐妹们参考下：

1.多囊三代试管前调理能吃豆类吗？

可以，多囊主要是内分泌性的问题，其中一个特征就是雄激.素高。

豆类含有大豆异黄酮，多囊姐妹三代试管前吃，不仅不会加重多囊情况，还可以补充雌激.素，从而提升卵泡质量，减少空卵泡的现象，提高三代试管婴儿成功率。

2.三代试管促排前卵泡质量不好怎么调理？

✅补充含锌食物

✨在三代试管前为卵泡提供养分，提高卵泡质量

蛤蜊、羊肉、腰果、香菇、猪肝、扇贝

✅补充含抗氧化物的食物

✨防止卵泡被氧化，增加试管时的卵泡活力

番茄、山竹、葡萄、玉米、蓝莓、花菜

✅补充含维生素E的食物

✨增强激.素的分泌，促进卵泡的生长与发育

山药、芹菜、花生、芒果、蛋黄、瘦肉

3.三代试管移植前内膜薄怎么调理？

移植前，8-12mm的内膜水平为佳

✅补充活xue食物，促进试管移植前内膜生长：

✨西柚、猪肝、阿胶、荠菜、核桃、黑芝麻

✅补充蛋白质，修复受损伤的内膜：

✨海虾、生蚝、牛肉、牛奶、鸡蛋、三文鱼

✅补充胡萝卜素，增厚三代试管移植前的内膜：

✨橙子、南瓜、芥蓝、橘子、菠菜、胡萝卜

✅补充含雌JS的食物，改善内膜薄的问题：

✨黑豆、榴莲、豆皮、洋葱、豆腐、葵花籽

4.三代试管的不同阶段怎么泡脚调理？

在三代试管前泡脚，可以促进循环，改善结果

✅调理期间的姨妈期，量多时不建议泡脚，其他时候可以用清水泡；

✅三代试管促排期间，可以用艾草、生姜等材料，每天泡15-20分钟；

✅试管取L后，不需要泡脚，可以多补充些蛋白质，注意防腹水；

✅试管移植后，不要立马泡，之后可以控制在10分内；

以上就是关于三代试管前调理大家常问到的几个问题，姐妹们有更多关于三代试管等的相关疑问，也可以说~