第三代试管婴儿:女性卵子质量差是哪些因素引起的?这4个必须要搞清楚!
2024-09-20
很多女性备孕很长时间也不怀孕,到医院检查才发现是由于“卵子质量差”造成的,为什么会出现这种情况呢?卵子质量差的原因是什么呢?
首先,卵子是由卵巢产生的,如果卵巢出现问题,比如家族遗传或患上了卵巢疾病都可能导致卵子质量变差,影响怀孕。
其次,年龄是影响卵子质量的一个关键因素。
年龄导致卵子质量差
因为随着女性年龄的增长,卵巢会衰老,导致储备功能下降,卵子质量也随之下降了。尤其是超过35岁的高龄女性,其卵胞浆和卵胞核都开始老化,使得卵子的非整倍体配子增加的同时,卵胞质细胞器减少,细胞凋亡倾向增加,从而导致卵子质量不如年轻的时候。
所以,建议有生育要求的姐妹们备孕生育一定要趁早,如果需要做试管婴儿,也建议尽量不要超过35岁!
除此外,日常生活中的很多不良习惯也会影响到卵子质量,比如以下几个常见的现象:
1、节食减肥
“减肥”是姐妹们永恒的话题,而在一众减肥方法中,节食是又省时又省力的,所以很多姐妹们都选择“不吃”来达到减肥目的。
其实,这是非常不科学的,盲目的节食减肥会导致身体里的脂肪含量急剧下降,而脂肪不足就会引发雌激素分泌不足,进而导致月经紊乱,甚至闭经,最终引发卵巢功能减退,影响卵子发育。
大家将体重控制在标准范围内就可以了,不要过度苛求哦,正常吃饭,增加运动量才是保护卵巢,提高卵子质量的正确姿势!
2、吸烟酗酒
想要提高卵子质量,就一定要戒烟戒烟,因为烟草中含有尼古丁等多种有害成分,其毒性可以直接作用于卵子,导致卵母细胞减数分裂混乱,并且会影响卵巢功能使女性提早进入绝经期。饮酒量过大也会妨碍卵子发育和成熟,导致窦卵泡数目减少,尤其是酒后怀孕,会增加胎儿发育迟缓、智力低下的概率。
所以,建议备孕的姐妹们至少要在备孕前3个月提前戒烟戒酒。
3、长期熬夜
熬夜对于卵巢的伤害是很大的,因为熬夜会导致内分泌失调,影响卵巢的正常运转,进而改变卵子的发育环境,严重者可导致卵巢早衰。卵巢早衰顾名思义就是卵巢功能提前衰退了,可导致卵子数量减少、量下降,卵子畸变率上升,从而引发不孕或流产,这对于想要孩子的姐妹来说可是非常不友好的。所以,为了自己的健康和生育,大家一定要养成规律的作息,少熬夜哦!
4、人工流产
没有做好当爸爸妈妈准备的时候,同房需避孕,一定要避免人工流产,因为流产不仅会使子宫内膜受损,还有可能出现卵巢功能障碍,如不排卵、黄体功能不全等,而且流产次数越多,对身体的伤害越大,严重者可导致不孕。
以上几个影响卵子质量的不良生活习惯都可以主动回避的,建议有生育愿望的姐妹多多注意,保持良好生活习惯,保持良好心态,这样才有助于提高卵子质量,顺利怀上宝宝。