（1）从进家之后逐渐卧床休息48小时，除开用卫生间，能够平躺，侧睡，还可以趴着睡觉，能够半倚躺在床上。

（2）48小时内不必冼澡

（3）可以吃一切你爱吃的东西（不可以饮酒，吸烟，不可以应用一切并不是医师开让你的药品）。

（4）移植后要防止用气力的健身运动,跑步或是骑单车都不行,可是慢...步行是有益身体健康和安全性的.湖北省人民医院生殖医学管理中心杨菁

（5）不必拿一切重的东西（不超过1/2-gallon）直至怀孕测试,我算了吧一下1/2gallon大概是。
1、89升那样的净重也有一点，常见问题上未写，可是护理人员告知我想记牢，醒来的情况下不必一下坐起來，先侧卧，拿手撑受精卵着床，渐渐地起來，每日吃一顿湘江豆，可炒，也可煮开后拌凉菜，抑制吃辣椒，吃豆子对于我十分有效，维持排便顺畅。
如果有严重便秘?不必硬解便,直到有便感再解，多吃蔬菜水果确实非常好，能够助清除便，又可充酸助试管胚胎育一切正常。
（6）最重要的是心理状态好些！乐观开朗!

试管婴儿取卵后，每日:

1、24小时内不必提吊物;

2、不必应用止疼或是镇定这类的药品;

移植后，每日:

每天喝豆浆/牛乳(乳酪和卤牛肉蛋白质含量高)。

买乳酪和牛乳喝(够一个月的)，阿胶枣。

48小时尽可能多躺，尽可能维持平躺着。站起时先侧卧拿手支撑点人体再起來;

慎吃油腻感辛辣食物、禁吃蟹，苋菜，避免拉肚子;

多吃水果蔬菜，多饮水，少吃正餐及土豆，避免严重便秘，多吃杂粮;

注意保暖，避免发烧感冒，严禁乱服药;

本月内严禁夫妻生活;

严禁腹腔敷热;
饮食搭配留意：

1、挑选易于消化饮食搭配移植后因为歇息、卧床不起，运动强度降低，可发生胃口降低，消化不好，挑选易于消化食材可以说刻不容缓。

2、防止严重便秘孕酮值(黄体酮)类药可使肠胃肌肉无力，肠蠕动减慢，再再加上运动强度少，非常容易导致严重便秘。为了更好地缓解便秘的症状，孕妈妈要多吃含有高纤维的蔬菜水果、新鲜水果，少服用刺激性食物。

3、防止拉肚子，应留意饮食卫生安全。

4、禁吃易造成皮肤过敏的食材有过敏性体质或对某类化学物质皮肤过敏的人，应留意避开过敏原，防止吃易造成皮肤过敏的食材，如海产品。

5、高蛋白食品子宫卵巢过多刺激性是因为子宫卵巢对促排卵的药过度反应而致。这类病人最开始有纳呆、肚胀等不适感，应给与高蛋白食物、易于消化饮食搭配，少食多餐，适当操纵盐的摄取。如蛋、奶、肉、鱼种。

6、少吃一口移植后，因为病人静注意力不集中少，进餐较细致，再再加上运用黄体铜类药，情绪焦虑情绪，睡眠质量较差，多有饱涨感，进餐时要把握少吃一口的标准。
饮食搭配要注意卫生，防止拉肚子，大冷热门的食材不必吃，如大闸蟹和野生甲鱼，别的和一切正常孕妈妈一样，最近最好是尽量避免主题活动，多卧床不起，安胎的针或是药一定要按时用上，宝宝来的不易，各个方面都需要留意，不知道你的年纪和体质，假如年纪并不大（三十岁之内），体质非常好，保到3个月就可以，相反就得保到4个月之后才商业保险。

做试管婴儿移植后特别是在不能吃的下列几类食材：

(1)干桂圆、荔技

干桂圆和荔技虽然有安神助眠补血补气、益气养血益脾之效，但温性太热了，孕妈妈吃完不仅不可以做到养胎功效，反倒易发生漏红、腹疼等先兆流产症状。移殖以前的几日我吃了一点点。由于我像平时吃荤非常少，休质畏冷，少吃一点应当问题不大。移殖以后禁吃。

(2)甜杏仁

带有氢氰酸有毒物质，吃完根据胚胎进到胎宝宝身体，危害胎宝宝的身心健康生长发育。

(3)山楂

有活血化瘀通淤、收拢孑宫作用，故孕妈妈食后易造成小产、早产儿。