不孕夫妻本想着赶快通过试管婴儿技术怀上宝宝，解决生育难题，结果走上弯路，既浪费了时间又浪费了金钱，还没有达到怀孕目的，实在是很让人恼火。那么在试管助孕过程中如何才能避免走弯路呢？
一、做试管的年龄要注意
试管婴儿技术是依赖人本身的，对夫妻双方的身体条件要求很高，也包括年龄。
随着年龄的增长，夫妻双方的身体机能都会下降，女性的卵巢功能会减退，进而导致卵子老化，染色体畸变率上升，男方的精子质量也会发生变化，再加上患上其他疾病的几率增加，生育力自然就会下降。所以，想要做试管的夫妻建议不要超过35岁。当然并不是说超过35岁就不可以做了，只是建议大家尽量趁早，趁身体条件好的时候做试管，一次成功的几率会更高些。
二、前期调理是关键
做试管的姐妹们需要先做前期调理，主要包括两项：
1、是抓紧时间进行全面的身体检查，由医生来根据具体的身体情况做出准确的评估，再制定出适合的调理方案。如果检查过程中，发现了影响试管治疗的疾病，应先进一步检查或治疗。
2、是调整不良生活习惯，如饮食不规律、运动量过少、长期熬夜、吸烟喝酒等等。试管婴儿助孕过程中，一定要积极配合医生养好身体，身体好了才能为助孕打好基础。
三、做好充分的心理准备
临床上，乐观、积极、心态好的女性，做试管婴儿成功妊娠的比例更高，所以与其想太多，倒不如在做试管婴儿前好好调节自己的心态。
一个良好的的心态，不但可以改善和提升激素水平、卵泡质量、细胞活性等等，也更有助于获取到优质的卵子、优质的胚胎，进而取得最后的胜利！
