现如今，试管婴儿技术已经被大众普遍接受，很多不孕的家庭也把希望放在了试管婴儿技术上。众所周知，想要试管婴儿治疗有个好的结果，夫妻双方的身体因素肯定是首要的，就需要夫妻双方尽量把身体调理到最佳状态。除此之外，还应该准备些什么呢？

说到试管婴儿，很多人会先考虑一下费用问题，虽然提钱好像很现实，但是这确实也是大家考虑的首要因素。有不少人觉得试管婴儿技术费用应该很高，是有钱人才能做的，甚至觉得只要有钱就可以“定制”。

但其实，它的治疗费用并不是大家想的那样高昂，一般的家庭都是可以负担得起的，并且是要有医学指征才能做的。其实，了解的人应该都知道，试管婴儿的费用是因人而异的。很多人在没接触之前，只是听大家人云亦云，就认为一次试管婴儿治疗的费用在十万元之多，实际是被误导了。

试管婴儿治疗过程主要分为以下几个部分，夫妻双方身体检查、控制性药物促排卵、取卵和取精、胚胎培养、胚胎移植，费用也就从以上几个过程中产生。大体包括检查费用、促排卵药物费用、取卵取精手术费用、胚胎培养费用、移植手术费用、胚胎冷冻费用等。

既然钱已经OK了，那么接下来要说的，比钱还要重要。说起影响试管婴儿助孕成功率的外部因素，选择一家经验丰富的医院，找到有资历的医生为您制定个性化的治疗方案也非常重要。

因为就算是同样的医疗设备，同样的患者病症，医生制定的方案也起着决定性的作用。经验丰富的医生会根据患者的情况做个性化的调理和调整，避免流水线治疗，以提高个体的成功率。毕竟谁也不希望钱花了，却没有一个好的结果。因此，医生的临床经验真的很重要，必须OK。

接下来就是调整。

01养成良好的生活习惯

在备孕前三个月，建议大家远离烟酒，按时睡觉，保证睡眠充足。每周安排时间锻炼身体，饮食上也尽量多样化，女性朋友们可以每天在睡觉前泡脚20分钟，但是要注意避开经期。男性朋友们也不要松懈，烟酒浓茶、通宵游戏等不良习惯一定要改正，毕竟这些都有可能会伤害到你的精子。

02保持良好的心态

为了让自己处于最佳状态，迎接新生命的到来，请各位一定要保持乐观的生活态度。试管婴儿前有些患者可能会出现紧张焦虑的情绪，但压力过大是会影响试管成功率的，一定要自己调整好心态。

03试管助孕，不光是女方的事

在试管婴儿治疗过程中，不少家庭丈夫的出场率很低，主要都是妻子在忙前忙后，打针用药、检查往往只能看到妻子一个人的身影。相信这种情况下，妻子无论是身体上还是心理上都会有很大的压力。无论是丈夫、父母、还是亲密朋友，都可以给予她们足够的包容和关心，为她们营造一个愉快的氛围，让她们感觉自己不是独自面对，给予她们力量。