一位网友，在网上问了这样一个问题：结婚半年，准备备孕，让老公戒烟，答应的好好的，可昨晚发现他满嘴烟味，问他是不是抽烟了，刚开始不承认，再问他，他就沉默了。因为抽烟的事儿结婚这半年来吵过很多次架，也偷偷气哭过好多次。之前没备孕的时候，没有什么利害关系，我也并没有原则性的严格监督控制他吸烟，可是在备孕期间，他仍旧偷偷抽烟，我突然觉得特别委屈。抽烟如果孩子有问题，那是长在我肚子里，他完全不需要为此付出代价，可我就会遭罪，他觉得他根本从来没想过这些。”网名叫做圣范锦意的答主，是这样回答的：我老婆想生孩子之前，提前一年不允许我喝碳酸饮料，不允许我吃油炸食品，晚上拉着我一起跳郑多燕，我的亲娘啊，要了我命了。到现在我看见郑多燕我都想打她！我有没有偷吃过呢？

实际上，我确实偷吃过。忍不住啊。我还记得清清楚楚，有一次我路过便利店，看见冰箱里面的冰镇可乐，我实在是忍不住了。我买了一瓶易拉罐的，然后站在门口，对着垃圾桶。我拉开了拉环，狠狠的灌在自己的嘴里，直到塞不下为止。冰镇过的可乐，二氧化碳特别冲，我这一口下去，可乐在我的嘴里横冲直撞，最后竟然慌不择路的从我的鼻孔中喷了出来。我赶忙咳嗽了两声，用手捂着鼻子，把第一口咽了下去。又接着咪了一小口。随后，我把还有半瓶的可乐，倒在了垃圾桶里面。那一刻我感觉我倒的不是可乐，我感觉我倒的是82年的拉菲！回到家，我第一时间去了厨房，喝了一大杯白水，把牙齿缝隙里面边边角角都漱了一遍，确定真的没有味道了，才和我老婆见面说话。

我们生活在这个世界中，很多有害物质避无可避。你不抽烟，但不代表没有二手烟。就算没有二手烟，pm2.5的爆表也能让你无处可逃。我不能改变这个世界，甚至有时候我自己都无法克制我的心瘾。但是，我能选择适可而止，我能选择不影响我老婆的心情。题主，这不是作不作的问题，你老公对整个婚姻的态度，已经跑偏了。你和你老公应该好好聊聊，开诚布公地谈谈，备孕不止你要进入角色，两个人都要做好充分准备。

怀孕只是万里长征的开始，以后的路，还长着呢。备孕绝对不是准妈妈一个人的事情，而是需要两个人共同进行努力，才能够让两个人的身体都达到健康的标准。所以在进行备孕的过程当中，准爸爸和准妈妈两个人需要共同努力，并且在生活当中严格的规范自己的生活习惯。对于备孕这件事情来说，两个人都有着非常重要的责任，两个人在备孕的时候都需要付出全部的努力，千万不要把备孕的责任推给对方，这会非常容易影响到自己备孕的效果和心情。在进行备孕的过程当中，两个人都需要提前到医院进行一次全面的身体检查。同时，还要了解自己身体患有哪些疾病，精子和卵子的质量是否符合标准，而且生殖系统功能是否可以正常的运转，这些细节都会影响到我们备孕的效果，所以提前的身体检查可以说是相当的关键。诚然，环境因素，社会因素，遗传因素都会影响孩子的健康。很多事情我们决定不了也避免不了，但我们可以在力所能及的范围内降低风险。生孩子是夫妻双方的事，孩子是两个人的。