AMH 0.5–1 ng/ml 属于“卵巢储备低下”，但 年龄仍然是决定成功率的王牌；在 <35 岁人群里仍有 25–35 % 左右的每移植周期临床妊娠率，≥40 岁则跌到 10–15 %。
1. 获卵数与周期取消率
• 0.5–1 ng/ml 的平均获卵数 3–5 枚，周期取消率 8–15 %（低于 AMH<0.5 ng/ml 的 14–20 %）。
• 需要 1.5–2 个取卵周期才能攒到 1–2 枚可移植胚胎是常态。
2. 不同年龄段的单次移植成功率（一代/二代试管）
年龄 临床妊娠率/移植 活产率/移植
<35岁 25–35 % 20–30 %
35–37岁 20–28 % 15–22 %
38–40岁 15–20 % 10–15 %
41–42岁 8–12 % 5–8 %
≥43岁 <5 % <3 %
3. 加上 PGT-A（三代试管）后的变化
• 因可筛掉 40–60 % 的染色体异常胚胎，活产率可提升 8–15 个百分点。
• 仍以 38 岁为拐点：<38 岁 PGT-A 活产率 40 % 左右；≥40 岁仍 ≤25 %。
4. 累积活产率更说明问题
• 0.5–1 ng/ml 且 <38 岁，经过 2–3 次取卵、1–2 次移植，累积活产率可达 45–55 %
• 同 AMH 水平但 ≥40 岁，累积活产率 20 % 左右。
5. 可以做什么来“把概率拉回来”
• 促排方案：微刺激/黄体期双取卵，可让每周期获卵数再提高 0.8–1.2 枚。
• 卵子质量：提前 3 个月 CoQ10 600 mg/d + DHEA 25 mg tid，可把卵裂期好胚率提高 10 %。
• 内膜准备：ERA 检测+个体化移植窗，可把 AMH 低下者的着床率再抬 5–8 %。
简单记忆公式
个人单次移植活产率 ≈ 同龄正常 AMH 女性数据 × 0.7（卵巢系数）×（1+ PGT-A 增益 0.1–0.15）。
所以，AMH 0.5–1 ng/ml 并不是“被判死刑”，而是提醒你要“多攒胚胎、抢时间、用对技术”。
有没有办法提高成功率？
AMH 低 ≠ 判“死刑”。虽然卵子数量没法“变多”，但可以让每一颗卵子、每一次移植都发挥最大价值。下面把 2024-2025 年国内外共识拆成 3 大类 10 个可落地动作，按优先级排序，给你一份“低 AMH 成功率提升作战图”。
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一、先把“能用的卵子”质量拉满（0-3 个月启动）
1. 口服三联
• DHEA 25 mg，每日 3 次（早中晚随餐）
• 辅酶 Q10 600 mg/日（分 2 次）
• 维生素 D 2000 IU/日
2. 生长激素短程
促排前 4-6 周开始，每日 2-4 IU 皮下注射，可让低反应者获卵数 +1.5 枚、临床妊娠率 +8-10 %。
3. 生活方式“四件套”
限酒戒烟、BMI 18.5-24、每周 150 min 有氧+力量、23:30 前入睡。
二、让每一次取卵都“精准高效”（促排 & 实验室策略）
4. 促排方案“3 选 1”
• 微刺激（克罗米芬/来曲唑 + HMG）
• 自然周期或改良自然周期
• 黄体期二次取卵（同一月经周期再取 1 次）
目的：减少高剂量 FSH 对低储备卵巢的“空耗”。
5. “双扳机”技术
GnRH-
a + 小剂量 hCG，可把成熟卵率提高 10-15 %。
6. 实验室“质量升级”
• 100 % ICSI，避免受精失败
• 囊胚培养（Day5/6）——优胚筛选
• PGT-A（≥35 岁或反复失败必做），可把活产率再抬 10-15 %。
三、把“好胚胎”放进“好土壤”（内膜+免疫+时机）
7. 内膜精准准备
• 厚度 8-12 mm、血流 A 级
• 必要时做 ERA 检测，锁定个人化移植窗，可把着床率从 30 % 提到 55 %。
8. 宫腔 PRP 灌注
低 AMH 常合并薄型内膜，PRP 1-2 次灌注可让内膜增厚 1-2 mm、妊娠率 +15 %。
9. 免疫/凝血筛查
NK 细胞>18 %、血栓前状态阳性者，加用小剂量环孢素/肝素，可把流产率降一半。
四、当以上手段仍“卵子太少”时的兜底方案
10. 三次促排“攒胚”策略
1 个完整周期（取卵-养囊-冷冻）→ 2-3 个周期后集中移植。
数据：AMH 0.5-1 ng/ml 且 <38 岁，经过 3 次取卵的累积活产率可达 45-55 %。
若年龄≥40 岁且 2 次取卵均无可用胚胎，可考虑供卵；供卵活产率 ≥60 %。
总结：
AMH 低无法逆转，但“卵子质量+胚胎筛选+内膜同步”三步走，可把原本 10-20 % 的单次移植成功率拉到 30-50 %；再不行，就用多次取卵或供卵兜底。
关键是：抢时间、找对人、用对技术。 
