胚胎移植后准妈妈们的情绪波动会达到一个高峰，期待成功又担心不成功，过于纠结会让准妈妈们的紧张、焦虑等负面情绪增加，进而导致体内激素水平发生变化，直接干扰胚胎的正常发育，因此建议准妈妈们在移植后尽量放松自己，看看书、听听歌、散散步，也可做做简单的家务，如果工作轻松也可以去上班，总之要注意主动的缓解压力，抵制不良情绪，以免影响胚胎着床和宝宝发育。
 
4、反复用试纸测试
 
胚胎移植后通常建议12—14天来院抽血检测HCG，确诊是否妊娠，而准妈妈们都希望能早一点收到好消息，所以经常会自己在家用试纸测试，这种做法我们是不建议的。临床上有患者因为测试后未怀孕而放弃用药，最终导致流产的情况，得不偿失。
 
另外，在怀孕早期也没有必要反复抽血检查HCG，HCG只是用来作为初步判定胚胎发育的依据，胎儿的位置和发育状态等都需要通过B超来检测。
 
5、孕期频繁做B超
 
胚胎移植成功后，怀孕初期有些孕妈妈孕吐比较严重，吸收不好，因此担心影响到宝宝健康，或者是怀孕初期没有什么反应，担心宝宝出现异常，所以经常会去做B超，让自己安心一点。其实，每位准妈妈的身体情况不同，早孕反应自然也不一样，如无腹胀、腹痛等异常情况，无需反复B超，遵医嘱定期检查即可。
 
6、不重视周围环境
 
怀孕的前三个月是胎儿发育的重要时期，孕妈妈一定要小心谨慎，尽量远离辐射、有毒的化学环境、空气不流通的场所，以及二手烟环境。
 
试管婴儿胚胎移植后和怀孕期间，妈妈们一定要避免以上几件“糊涂事”，在日常生活中保证饮食健康，保证充足睡眠，保持良好心态，不要把试管婴儿治疗当做负担，尽量去享受这个过程，静心等待宝宝的到来！