2、营养补充要充分

卵巢在手术后需要大量的营养来修复，适当多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、蛋类、豆类、蔬菜和水果等。
 
3、避免刺激性食物和饮料
 
在卵巢修复期间，尽量避免食用刺激性食物和饮料，如辛辣、生冷、油腻等食物以及咖啡、茶等刺激性饮料，这些食物可能会影响卵巢的恢复。
 
4、适当运动不可少
 
适当的运动可以帮助卵巢恢复，可以选择一些轻度的运动，如散步、瑜伽等，但要避免剧烈运动。
 
5、定期检查不能忘
 
在卵巢恢复期间，定期检查是非常重要的，通过检查可以了解卵巢的恢复情况，及时发现并处理可能出现的问题。
 
6、心情愉悦很重要
 
心情愉悦对于卵巢的恢复也非常重要，试着放松自己，做一些喜欢的事情，比如听音乐、看电影等，让自己的心情变得更加愉悦，这样卵巢才能早日恢复健康状态哟！