排卵障碍是造成女性不孕的重要因素之一，如果长期不排卵，会引发性激素代谢的紊乱，子宫内膜过度增生，进而增加女性罹患易子宫内膜癌等严重疾病的几率。每个女性朋友都应该重视排卵障碍问题，早诊断，早治疗！可是该怎么判断排卵出了问题呢？以下这些自测手段，建议收藏！
 
1、月经是排卵异常的“晴雨表”
 
有排卵障碍的女性多会出现月经不调或闭经等问题，女性可通过观察自己的月经是否正常，警惕排卵异常的发生。
 
2、学会了解自己的身体状况
 
体型肥胖与否、毛发是否增多、乳房发育有无异常等，这些身体变化可不要忽视，它们可能预示着排卵障碍的出现。
 
3、基础体温会说话
 
测量体温这个方法比较简单，只是需要一些时间和耐心。与正常体温相比，排卵期的女性体温会升高0.3~0.5℃，排卵期女性可通过测量自己的基础体温，来判断排卵是否正常。
 

4、变化的宫颈粘液

你知道吗，宫颈粘液在排卵前后的表现是不一样的，排卵前宫颈粘液稀薄、透明、拉丝度长，排卵后一般是粘稠的、有些浑浊，呈白色，所以，我们可以通过观察变化的宫颈粘液，判断自己是否排卵。
 
注意，如果大家发现了相关的征兆，需要及时去专业的医院做详细的检查，这样可以及早的确诊治疗。
 
排卵障碍该如何治疗呢？
 
排卵障碍的成因非常复杂，性腺轴（下丘脑-垂体-卵巢）任何一个部位异常都可引起排卵障碍。患者朋友需要去医院详细检查，明确病因，再开展针对性治疗。目前，口服促排卵药物是临床上广泛应用的排卵障碍治疗方法，同时还要注意改善生活方式，增加锻炼且控制体重。
 
得了排卵障碍还能怀孕吗？
 
如果女性朋友出现排卵障碍，可以通过促排、指导同房的办法，尝试是否可以怀孕；如果一段时间后，一直未孕，并且患者的年龄较大，我们建议不要一味等待，可通过辅助生殖助孕的办法实现生育的梦想，为什么要这么说呢？
 
这是因为，卵巢功能障碍引起的排卵障碍在治疗上具有一定的难度，高龄女性卵巢功能接近衰竭，窦卵泡少，排卵也困难，单纯的药物治疗并不能有效提高自然妊娠率，因此，建议选择试管婴儿等辅助生殖手段。

以上方法你都学会了吗？赶紧回家测测吧！找出问题，让好孕早到！